Sentimentos, Valores e Espiritualidade

Estudar nossos sentimentos nos permite apropriar da própria vida de maneira mais consciente, autônoma e gratificante. Também nos permite perceber como autores, e não vítimas, podendo transformar nosso viver a partir do interior.

Por meio dos recados que os sentimentos nos enviam é possível encontrarmos a paz de espírito. Para aprimorar esse caminho de desenvolvimento pessoal e espiritual o leitor encontra aqui uma fundamentação teórica e práticas vivenciadas que promovem mudança na forma como enxergamos e lidamos com os próprios sentimentos.

A autora incentiva o autoconhecimento e a autorrealização, criando condições para que o leitor possa pôr imediatamente em prática as teorias que servem de embasamento.

O objetivo final desta obra é incentivar o leitor a escutar e assumir seus sentimentos, utilizando-os como meio para o autoconhecimento e o desenvolvimento espiritual.